Вполне естественно, что по мере того, как люди переселялись из коммуналок в отдельные квартиры и, соответственно, обретали персональные ванны, в большой степени терялось значение общественных бань как таковых (особенно в городах). И, тем не менее, бани возродились. Причем, этот ренессанс в первую очередь коснулся именно саун.

Финская пословица гласит: «Сауна — лекарство бедняка». При всем уважении к народной мудрости нам придется внести некоторые поправки. Прежде всего, нет ни одного заболевания, где сауна была бы, как говорят специалисты, «методом первого выбора». Другими словами, сауной и только сауной заболевание не вылечить. Но как вспомогательное терапевтическое средство сауна не знает себе равных. Таким образом, сауны минска — эффективный метод лечения и профилактики многих заболеваний и восстановления работоспособности. Врач оценивает состояние больного, определяет режим приема сауны и т. д. Однако, лечение и реабилитация, а также использование сауны в спорте — темы для специалистов. Нас же сауна интересует как средство профилактики болезней, поддержание красоты и бодрости.

Причем средство это доступно и богатым и ... не очень богатым. Сауна может быть роскошным, престижным и дорогим сооружением. Но может быть скромной, практичной постройкой, созданой своими руками на дачном участке.

Самая памятная сауна в моей жизни — сауна в ущелье Северного Кавказа, в которую мы когда-то давно попали после нескольких дней утомительных переходов. Это было чудо!